ডায়েট নিয়ে প্রচলিত মিথ বা ভ্রান্ত ধারণা

ডায়েট নিয়ে প্রচলিত মিথ বা ভ্রান্ত ধারণা

যতই দিন যাচ্ছে মানুষের মধ্যে ডায়েট নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে। সেই সাথে বাড়ছে নানা রকম ভুল ধারণা। স্বাস্থ্য রক্ষার প্রথম ও প্রধাণ শর্ত হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। তাই স্বাস্থ্য রক্ষার খাতিরে …

Read More