ডায়েট নিয়ে প্রচলিত মিথ বা ভ্রান্ত ধারণা

ডায়েট নিয়ে প্রচলিত মিথ বা ভ্রান্ত ধারণা

যতই দিন যাচ্ছে মানুষের মধ্যে ডায়েট নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে। সেই সাথে বাড়ছে নানা রকম ভুল ধারণা। স্বাস্থ্য রক্ষার প্রথম ও প্রধাণ শর্ত হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। তাই স্বাস্থ্য রক্ষার খাতিরে …

Read More
ত্বকের যত্নে টকদই

ত্বকের যত্নে টকদই

ত্বকের যত্নে আমরা কত রকম নামিদামী প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। অথচ আমাদের রান্নাঘরে অযত্নে পড়ে থাকা বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে কত সহজেই না ত্বকের যত্ন নেয়া যায়। যেমন আমাদের ফ্রিজের এক কোণায় …

Read More
চুলের যত্নে টকদই

চুলের যত্নে টকদই

ঘন কালো চুলের প্রশংসায় কত কবি কত কবিতাই না লিখেছেন। সুন্দর, মসৃণ, ঘন, কালো যেকারোরই ভাল লাগে। কিন্তু এই সুন্দর চুলের যদি যত্ন না করা হয় তাহলে ধীরে ধীরে এর …

Read More